مشروب تناوليه قبل الوجبات لانزال الدهون

متابعة دنيا شيحة
تلعب بعض عقاقير إنقاص الوزن على فكرة التخلص من الدهون الموجودة في الوجبات الدسمة، ومن ثَمَّ تجنب زيادة الوزن كخطوة أولى، ثم يبدأ الجسم في الاستجابة لحرق المزيد من السعرات الحرارية المخزنة، ليتحقق الوزن المثالي بطريقة بسيطة غير مُجهِدة أو مُمِلة.

ولكن تناول العقاقير أمر غير آمن في بعض الأحوال، لذا، نصح موقع «فريش فيت نيوز» بتناول مشروب بديل له نفس التأثير ولكن بطريقة آمنة ليست لها أي آثار جانبية، كما أنها تصلح في كل الحالات الصحية، وهي تعتمد على تناول مشروب طبيعي من مكونين فقط، قبل الوجبة بـ30 دقيقة، للتخلص من الدهون الموجودة في الوجبات، خاصة الدسمة.

المكونات:

• 1 حبة من الجريب فروت.
• 1 ملعقة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير:

• تُقطع حبة الجريب فروت إلى نصفين، ويتم استخراج اللُب بالملعقة.
• يُضاف العسل، ويُخفق المزيج في الخلاط.
• يتم تناوله قبل الوجبة للتخلص من أكثر من نصف الدهون الموجودة بها.

كما أنه مشروب مفيد للذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.